本草纲目经典名句
1、营气之粹，化而为精，聚于命门。
2、要想睡得人轻松，切莫脚朝西来头朝东。
3、缓则治其本，急则治其标。
4、人身不过表里，气血不过虚实。
5、三天吃一只羊，不如洗脚再上床。
6、诸有玉处山谷水泉皆是也。太华山有玉水溜下，土人得服之，多长生。
7、乳穴水，近乳穴处流出之泉也。人多取水作饮酿酒，大有益。
8、水去则营散，谷消则卫亡，神无所居。
9、故血不可不养，卫不可不温。血温气和，营卫乃行，常有天命。
10、劳则气耗，思则气结，灵则气泄，寒则气收。
11、要活好，心别小，善制怒，寿无数。笑口开，病不来，心烦恼，病来了。
12、少饮则和血行气，壮神御寒，消愁遣兴；痛饮则伤神耗生，损胃亡精。
13、头对风，暖烘烘；脚对风，请郎中。
14、人生气，易衰老，适当宣泄人欢笑；品书画，溪边钓，选择爱好自由挑。
15、凡人一身有经脉、络脉，直行曰经，旁支曰络。
16、予窥其人，晬然貌也，癯然身也。
17、相赠以芍药，相招以文无。
18、饮酒勿过，名利勿钻，闲气勿生，胸怀要宽。
19、练身体，动与静，弹性生活健心妙；要食养，八分饱，脏腑轻松自疏导。
20、睡前洗脚，胜吃补药。晚上开窗，一觉都香。贪凉失盖，不病才怪。
21、安谷则昌，绝谷则亡。
22、一天吃一头猪，不如床上打呼噜。
23、常搓手，可健脑，防止冻疮和感冒。
24、枕头不选对，越睡人越累。先睡心，后睡人，睡觉睡出大美人。
25、其味咸，其色黑，水行之正也。
26、醴，薄酒也，泉味如之，故名。
27、早睡早起，怡神爽气，贪房贪睡，添病减岁。夜里磨牙，肚里虫爬。
28、怒则气逆，喜则气散，悲则气消，恐则气下，惊则气乱。
29、睡觉不点灯，早起头不晕。
30、夫众病积聚，皆起于虚也，虚生百病。
31、其水浓者，秤之重于他水煎之上有盐花，此真乳液也。
32、养生在勤，养心在静。
33、睡觉莫睡巷，最毒穿堂风。
34、饮有五：支、留、伏、溢、悬也。皆生于湿。
35、出无常处，王者德至渊泉，时代升平，则醴泉出，可以养老。
36、痰有六：湿、热、风、寒、食、气也。
37、蜉，水虫也，朝生暮死。
38、心无病，防为早，心里健康身体好；心平衡，要知晓，情绪稳定疾病少。
39、海乃百川之会天地四方，皆海水相通，而地在其中。
40、动脑筋，不疲劳，思睡养心少热闹；有规律，健身好，正常生活要协调。
41、夏不睡石，秋不睡板。春不露脐，冬不蒙头。白天多动，夜里少梦。