心痛到撕心裂肺的说说长文

1、戒烟轻易，戒你太难。当爱恋的病毒悄然而至，当你把从我心中下载的初吻放进回收站，我决定把爱情低格，让回忆格局化。你懂患上我的心在抽泣吗？

2、不要着急，我们只是在路上走着，期待一次不期而遇。有时候，等待也是爱情的一部分。当一个人走进你心里，其余的人都被赶了出去，这就是爱。

3、如果本身就没有学会游泳，那么紧紧抓着稻草有什么用呢。只不过是连带着把本来漂浮在水面的稻草一起拉向湖底。多一个被埋葬的东西而已。

4、许多人恋爱的时候，爱的死去活来，分手的时候都会说：我爱你，我离开你就不会爱别人。被拒绝的时候都会说：我会一直等你。这个“永远”，那个“一直”，有效期还没有一包即食面那么长。

5、爱情里没有输赢，只有爱与不爱，爱就要爱的痛快，不爱就忘得干脆，哭哭啼啼挽回的不是爱而是同情。参杂着同情的爱就不纯粹了。爱了就爱了，体验了，哪怕结果是伤了，痛了，也不要为自己的付出后悔。

6、放弃，不是怯懦，不是自卑，也不是自暴自弃，而是在痛定思痛后做出的一种理智的选择。有些伤痛，忍过了疼久了也成习惯了，有些藏在心底的话，不想说也就没必要说了。

7、痛过，才知道如何保护自己；哭过，才知道心痛是什么感觉；傻过，才知道适时的坚持与放弃；爱过，才知道自己其实很脆弱。其实，生活并不需要这么些无谓的执著，没有什么就真的不能割舍。

8、孤身只影，在喧嚣的车箱内，独守离别的伤心。望眼窗外，杂草盖不住荒秃的山脊，汹涌澎湃的河流颠簸一叶挣扎的孤舟，向朦胧中飘流。催人断肠的箫音是网恋激情后的绝唱。

9、我经常在深夜里突然惊醒过来，没有缘由地睁大双眼，警惕地盯着一无所有的黑暗，感觉到自己像是往一条没有尽头的黑色隧道里慢慢下滑。

10、很偶尔的，你会找我，联系我，你的突然出现，还是会挑拨我的心弦。只是，我也学会对你伪装了，不冷不热，不咸不淡，笑得没心没肺，也不会再流那廉价的眼泪了。然后听你轻轻地说：“你变了。

11、等待明天无所谓，爱到未来无安慰，我简单的去追，追不到温暖的包围，这个季节，秋不再是那个秋，暖不再是那个暖，心中那还有个温，泪中还有什么真，失去的情如何去明白。

12、人一旦有了感情，其他什么事真的很难说了，都想好要狠下心来了，可以一见面，一个眼神，一切都融化了，想放手又舍不得，左右为难！

13、时间久了，你们的关系得到了进一步的发展成为了恋人，起初恩爱的不行，一天不聊天就不舒服整天腻腻歪歪的说着情话，可是慢慢的时间长了，就觉得厌倦了。

14、相聚总是短暂，七天的光影还难以释怀心中的思念，想想漂泊在外一年，到春节回到父母的身边，沉淀一年的亲情，在这几天释放，而短短几天又将离家。

15、如果一个人忍心让你孤独，看你为他受苦，他就是不爱你，不是忙，不是疏忽，不是不懂，不是考验，不是暂时遗忘，不是性情孤僻，只是不爱你。

16、手指轻轻敲打着键盘，一句句，一行行，一段段，敲的都是些牵挂，都是些痴缠，是不是因为封存在心底的那抹温柔，还未泯灭，才会一次次敲下这些落寞的字迹。

17、你若找了你爱而不爱你的人，就容易被情感上的痛苦所煎熬；而若与爱你而你不爱的人一起生活，则起码能感受来自对方的百般呵护，较之前面的情况会好很多倍，爱情总是两难。

18、这世上最苦的，不是停止呼吸，而是你已经累得不想再呼吸，却不得不呼吸，这世上最悲哀的，不是不懂爱为何物，而是明明爱得刻骨铭心，而对方却认为你不懂爱为何物。

19、爱情，只是一种理想，现实中的爱情从来都是伤感居多。人要学会知足，可是爱情的温暖，总是那么地短暂。我们在贪婪的享受时，突然间就会消失不见。

20、因为我明白，你和我的世界有着遥不可及的距离。这种距离，我无法逾越。你有你的生活，我有我的轨迹，命运偶然的交集，只是短暂而美丽的相遇。

21、我们不知道我们离未来有多近，也不知道我们离过去有多远。已经习惯了难过，习惯了一个人无助，习惯了神情冷漠的看那些形形色色的路人，想象着他们的故事，同是编造者自己的未来。

22、我对前任的感觉很简单，哪怕他的对象来我面前秀恩爱也不会觉得烦，就像在看别人吃一碗很香的卤肉饭，砸吧嘴的很大声，但自己心里是明白的，我吃过那种饭，没那么喜欢。

23、孤单，是在夜里，拎着一瓶酒，拿着一支烟，在阳台上看幽蓝的天空，月光静静地洒下，偶尔一只飞鸟慢慢穿过天空，地面上树枝被风轻轻地拂动，心里微微一动的感觉。

24、白云从不向天空承诺去留却朝夕相伴；风景从不向眼睛说出永恒却始终美丽；星星从不向夜许下光明却努力闪烁；我从不向你倾诉思念，却依旧永远牵挂！

25、如果你不能陪人家到最后，就不要半路进入别人的生活。你知道，很多人可以习惯独自一人，但是大部分的人都接受不了本来有人陪，突然就一个人了。

26、寂静的时光里，旦听流水从耳边缓缓流过，带着伤感的调调，独自漫向远方，没有陪伴，只携一曲孤独，顾自清欢，是难过，是寂寞，是午夜梦回无人理解的隐忍与伤痛。

27、我不怕别人对我冷漠，只怕你无动于衷，人心是可以很坚强的，生活的苦难折磨，都不能伤我半分，可人心又是很软弱的，唯有自己在意的人的不在意，瞬间击碎，溃不成军。

28、这世间没有卑微的爱情，貌似卑微不过是因爱你太多罢了，在最终化为无言里，没有成全没有怨恨也没有祝福，只有一抹凄凉的眼神，在风中飘散。

29、不要弄丢，一个对你好的人，不要漠视，一份待你深的情，不是谁都能包容你的臭脾气，更不是谁都能一直等下去，没有什么比时间更值钱，也没有什么比感情更珍贵，一个人愿意陪着你，这就是爱你。

30、在爱情的世界里，总有一些近乎荒谬的事情发生，当一个人以为可以还清悔疚，无愧地生活的时候，偏偏已到了结局，如此不堪的不只是爱情，而是人生。

31、伤感，虽然有点痛楚，有点寂寞，但仍以其独有的美丽，在生活里，在生命里，诠释着人生中片断精彩，拥有伤感，珍视伤感，生活因此精致而美丽！

32、谁不曾年少，情愫稍稍，心藏一个喜欢的人。仰望漫天星光只如凝望他的眼波，全部的愿望加起来只求和他在一起，牵一牵手就觉得看见了天长地久。

33、当一个人骗的习惯以后，他只能生活在欺骗当中，也许欺骗对他来说就是一种生活吧！看来他已经走不出这样靠着欺骗来生活的日子了。我真的觉得你活的好累！

34、我们这代人认为东西坏了就应该修，而你们这代人认为东西坏了就该换新的。一段感情能不能走到头，是看你有修修补补不弃的心，还是有旧的不去新的不来的念头。

35、因为爱，所以你赋予了他伤害的你权利。让你哭到撕心裂肺的那个人，是你最爱的人；让你笑到没心没肺的那个人，是最爱你的人。你的一生，是想笑到没心没肺，还是哭到撕心裂肺呢？

36、太多的遇见，就如同这一场花开的繁荣，绚烂惊艳、明媚灼眼，又让人沉醉，馨香入心。可时光匆忙，终无言。世间本无绝对的安稳，如这场春天的花事，繁华过后，终会成空。

37、时间就像一张网，你撒在哪里，你的收获就在哪里。生命太过短暂，今天放弃了明天不一定能得到。总有一天，你会遇上那个人，陪你看每一次日出，直到你的人生落幕。

38、孤单久了，就变成了一种习惯。习惯久了想着改变，却与热闹的人群格格不入，最后还是习惯一个人呆着，习惯安静，习惯孤单。你会怎样回忆我，带着笑或是很沉默。

39、你还想啥？你还犹豫啥？就只剩一年了。你也不要再挑三拣四了，有我这样执着痴心而且又发誓对你好的人就赶快抓住吧！快爱我吧！时间紧迫哟！

40、感觉这个社会越来越好了。男生都挺懂事，一有钱就想多照顾几个女生。女生也很懂事，知道男生没钱就不和他在一起，免得他辛苦。世界充满了爱。

41、当一个人忽略你时，不要伤心，每个人都有自己的生活，谁都不可能一直陪你。不要对一个人太好，其实你明明知道，最卑贱不过是感情，最凉不过是人心。

42、这世上，有时笑笑人家，有时给别人笑笑自己，我们都不是很完美的人，但我们要接受不完美的自己。在孤独的时候，给自己安慰；在寂寞的时候，给自己温暖。学会独立，告别依赖，对软弱的自己说再见。

43、他纵有千个优点，但他不爱你，这是一个你永远无法说服自己去接受的缺点。一个人最大的缺点不是自私、多情、野蛮、任性，而是偏执地爱一个不爱自己的人。

44、分手后，我还认识你，不过不想再见你，你过得好，我不会祝福你，你过得不好，我不会嘲笑你。因为我们从此陌生。你的世界不再有我，我的世界不再有你。我不能再珍惜你，抱歉，我失去的，也是你失去的。

45、以后我再也不想当个好人，我要在爱情中不择手段，我要在付出中斤斤计较，我要永远当先转身的那一个，我不想再被留在原地，随处丢弃像个垃圾。

46、夜深人静难过得想死的时候，哭得要崩溃的时候，知道绝望是什么的时候。第二天起来，看着被自己咬得满是牙印的手臂，仍然像个没事人一样，夜复一夜，日复一日，才明白，所有的痛都得自己扛，这就是成长。

47、也许，很久以后你会懂：像我这般倔强的人，是要鼓足多大的勇气才会求你别丢下我，又是憋着多大一股劲儿才会彻底把你赶出我的生活。

48、我想去拥抱你，即使间隔春秋，山河阻拦，风雨交加，路遥马远，我都可以跨越重重艰险去找到。唯独你不爱我，使我连迈起脚尖的勇气都没有。

49、以后的路要自己走了，从此我不在你的世界里，各自安好，不打扰，不联系，不缠，是彼此最好的存在。爱你这件事，从不会遗忘，但有些事，只适合收藏。

50、每个人心中都有一座城，住着一个不可能的人，那个人路过了青春一阵子，却会在记忆里搁浅一辈子。你以为人生最糟的事情是失去最爱的人，其实最糟糕的事情是，你因为太爱一个人而失去了自己。

51、感情这件事太难说清楚了，我没办法描述当初那么喜欢一个人的热情，后来是怎么渐渐磨没的，只是对你失望太多，攒够了自然会选择离开。

52、什么是永远？有生之年就是永远。分手不是一定坏事，只是证明那个人不是你的地久天长。在时间线上，是有一个人在等你，时间到了，就会相遇。

53、念旧的人总是最容易受伤，喜欢拿余生来等一句别来无恙，只是你念你的旧，他又能记你多久，很多事犹如天气，慢慢热或者渐渐冷，等到惊悟，已过了一季。

54、有多少人故意赌气关掉手机，忍不住打开后，发现什么也没有。自作多情以为自己在他心里有多重要，到最后才发现自己原来是个笑话。别再傻了，人家根本就不在乎你。

55、因为深爱，所以忽略了伤害；因为心疼，所以甘愿宽容；因为不想失去，所以宁愿受委屈。一个愿意为你放下骄傲的人，是最疼你的人；一颗愿意为你融入生命的心，是真爱你的心。

56、多想告诉你，其实我过得没那么好，还是会经常想你，经常梦见你，只是时间让我学会了闭嘴。因为我知道，很多路都要一个人走，孤独才是人生的常态，熬过去就好了。

57、人生总是在演绎太多的荣辱成败，悲欢离合。当现实的海浪淹没了情感的帆，咱们是否还有勇气去乘风破浪。所谓的风花雪月，只是伤不起的那些流年，缘定三生的誓言，不及此时淡然无华的相思片刻。

58、有一天，见面不再尴尬，问候不再奇怪，玩笑依然开心，你才是真的不爱他；最好的婚姻不是你负责养家，我负责貌美如花，而是我们势均力敌，你很好，我也不差。

59、该放手了吗？在你和她的故事里，我看到了自己的脆弱，千万次的回眸，我试图掬起曾经的快乐，可是，泪水早已淹没了我所有的坚强，再也没有人可以看到我的悲伤，也再也没有人可以读懂我。

60、我时常一个人悲伤的想念，你跟我那永恒不灭的笑脸，逐渐消失不见。舍下了一切眷念，像艘不曾停靠的船。忘记缠绵，悲伤漫延。学会放手，悲伤是否会少一点。失温夏天，再过十年。依然无法忘记你的脸。

61、你可知道，仓央嘉措，并没有失约。他的肉身，他的魂魄，早已远离滔滔世海，化作世间每一株灵性的草木，每一条悲伤的河流，每一片聚散的云彩，每一粒飘忽的粉尘。

62、我是天生爱哭也爱笑的孩子，在要分手的那段前奏，不知道一个人悄悄的流了多少次眼泪，多少次哭着入睡，第二天醒来眼睛明显有着哭过的痕迹。也许是由于女孩儿特有的犹豫与不舍，我试着原谅他的过错。

63、如果有一天，不再喜欢你了，我的生活会不会又像从前那样堕落，颓废？我不想再要那样的生活，所以，在我还没有放弃你之前，请你，至少要喜欢上我？

64、不必羡慕彼此的生活，没有谁比谁过得更洒脱。那些活得漂亮的人，不过是在深夜咽下一肚子的心酸和委屈，清晨擦干眼泪，披上铠甲继续生活。

65、一生就这么一次，谈一场以结婚为目的的恋爱吧。不再因为任性而不肯低头，不再因为固执而轻言分手。最后地坚信一次，一直走，就可以到白头。惟愿这一生，执子之手，与子偕老。你敢天长，我就敢地久。

66、跟自己说句对不起，因为总是莫名的伤心难过；跟自己说句对不起，总是为了别人为难自己；跟自己说句对不起，总是让自己很累，却舍不得休息；跟自己说句对不起，总是放不下过去，又经常忽略现在。

67、有那么一瞬间突然觉得，我所有的等待在你眼里都没有意义，因为换不来你的任何珍惜。不是我不懂得坚持，是太久没听到你的回音，所以这一次我决定走了。

68、就这样，独自痴痴地沉醉在往日有你的彼岸，却艰难的跋涉在今日泥泞的此岸。那根被你狠心挣断的丝线，终于缚住了情思，掐灭了念想，从此，天涯望断，相思搁浅。

69、开心和不开心都是一天，很多时候都是选择妥协，不想跟自己过不去，时间久了不知道自己能坚持什么了，也许是吃饭和睡觉。不管在什么时候自己都能保持一个想知道“为什么的人”。

70、这世界上根本没有人天生好脾气，我对你的那些包容和理解，不过是因为我在乎你。如果你不懂得珍惜，那就算了，我会慢慢收回。因为我知道让人难过的事情，终究需要一个人挺过去。

71、比孤独更可悲的事情就是明知自己很孤独，却用着一些事情来压制自己，把自己骗得自己都不相信自己很孤独。究其内心，终归还是孤独的。

72、感情受点挫折，是要你成熟；生活遇到点险恶，是要你变得更强大。人生中的沟沟坎坎，大多没有什么恶意，只是要你上一个台阶去享有更好的人生而已，别辜负命运对你的一片好意。

73、一夜悲雨相思凉，独守白昼等天荒，秋风一辞无景音，在世寻访掌难明，走在东方若谷的刻薄心语，绕来心中相思布景，华丽的脸庞，独自去忧伤，忧不能减去心中的乱，而伤不能叠加再次相遇。

74、在爱人面前，你是无法骄傲。不胡思乱想的唯一方法，就是你不在乎。对在乎的人，总难免会想多。不痛苦的唯一方法，就是另结新欢，谁更专一谁就受伤害。爱一个人，那就是痛苦的。

75、世界上哪有那么多的将心比心，你一味的付出不过是惯出来得寸进尺的人。太过考虑别人的感受，就注定自己不好受。所以啊，余生没那么长，请你忠于自己，活得还像自己。

76、生命的辉煌，拒绝的不是平凡，而是平庸！所以，春风得意时多些缅想，只要别背叛美丽的的初衷；窘迫失意时多些憧憬，只要别虚构不醒的苦梦！

77、一次又一次地相信和期待，一次又一次的失望和寒心，我想我已经不敢再去听信所谓的安排和未来了。就连那个最重要的等待，我也开始动摇了。

78、女人一辈子活的太累，如果你自己都不珍惜自己，那么还会有谁可以珍惜你！活着就要活出自己的精彩，不要在意别人的眼光，你是为自己而活！

79、生活已经不给我们更多的时间去寻找所谓的爱情了，少年的时候好想爱情离我们很近很近，至少那个时候我们是这样认为的，即便周围的人都认为你不懂爱，但是我们依然是如此的相爱。

80、我想去拥抱你，即使间隔春秋，山河阻拦，风雨交加，路遥马远，我都可以跨越重重艰险去找到，唯独你不爱我，我连迈起脚尖的勇气都没有。

81、一年老一年，一日没一日，一秋又一秋，一辈催一辈一聚一离别，一喜一伤悲，一榻一身卧，一生一梦里寻一夥相识，他一会咱一会那一般相知，吹一会唱一会。

82、自己此刻也是无能为力，故而只能把美好的祝福藏在心底，在心里默默为对方祝福。希望是好的，但到底能不能过得幸福，其实只能“听天由命”了。

83、漫步在淡雅文字间，仿佛一切都无我无关，默默里，倾听灵魂的声音，低眉处，默然静伫，满树花开。一个人的时光，于宁静中沉淀自我，无需刻意，孤独到静白，静静想，细细思。

84、陪伴就是你需不需要的时候我都在。不要那么相信回忆，里面的那个人不一定同样想你。不去期望，失去了不会伤心，得到了便是惊喜。总是需要一些温暖，哪怕是一点点自以为是的纪念。