突然释怀的心情说说
1、不惊扰别人的宁静，就是慈悲；不伤害别人的自尊，就是善良。人活着，发自己的光就好，不要吹灭别人的灯。
2、已经渐渐养成不去解释的习惯，很多情绪也无从分享，干脆自我消化。懂的人自然懂，不懂的人再多解释也有时差，有些故事只能说给懂的人听。
3、别试图向别人述说你的难过，没经历过的人会嗤之以鼻，经历过的人会说别想太多，喜欢你的人会焦虑，讨厌你的人会欢喜，最终你会感到绝望。
4、看淡一切，善待自己，每个人曾经都经历过很多事，将来还要去做很多事，所以要学会看淡一些过去的悲伤以及现在的烦恼，好好的珍惜现在。
5、我讨厌套路，我向来是一个直来直往的人，喜欢就会用力喜欢，不喜欢就远远走开，如果不合适就不给对方任何希望，成人关系中最大的善良，莫过于不辜负每一颗真心。
6、每一枚玫瑰都有刺，正如每个人的性格里，都有你不能容忍的部分。爱护每一朵玫瑰，并不是得努力的把它的刺根除，只能学习如何不被她的刺刺伤，还有，如何不让自己的刺刺伤别人。
7、看开了许多事情，没什么非你不可，也没什么不可失去；愿意留下来的人，就好好相处，彼此信任；想要远走的，就挥挥手说声抱歉，恕不远送。
8、别把欲望与理想混为一谈，欲望的尽头是物质的拥有，理想的终极是精神的充盈。占据的东西，就算再多，皆会离你而去，攥得再紧，到最后你都是两手空空。
9、不要去追一匹马，用追马的时间种草，待到春暖花开时，就会有一群骏马任你挑选。丰富自己，比取悦他人更有力量。
10、人生只要两次幸运便好，一次遇到你，一次走到底。往后余生，风雪是你，平淡是你，清贫是你，荣华是你，心底温柔是你，目光所至，也是你。
11、这个世界，总有你不喜欢的人，也总有人不喜欢你。这都很正常。而且，无论你有多好，也无论对方有多好，都苛求彼此不得。因为，好不好是一回事，喜欢不喜欢是另一回事。
12、听到别人的恶意中伤，没必要对此念念不忘，转头放下便是。如果一直不停地去想，就像把别人吐出来的东西，自己又捡起来吃一样愚笨。
13、如果，你苦苦执着于某个人伤害了你，那么，即使在未来的日子里，那个你认为伤害了你的人再也不曾出现在你生活里——再也没有见过，甚至不再有任何音信，可是那个人却依然折磨着你，因为你的忘不掉，所以你的“恨”在一直折磨着你。每个人的宽容，解放的是自己，救赎的也是自己。
14、痛苦的根源在于你的执着。什么是执着？就是你太在意你的感受，你总想抓住不属于你的东西，你总想留住跟你不同路的人，你总想别人会跟你一样的付出，结果事与愿违，该失去的终究失去了，该离开的终究离开了。一切皆空性。放下的好。
15、什么叫真正的放下？就是有一天，当你再次面对你过往的难堪、你憎恨恼怒的人，心如止水，不再起心动念，坦然面对，一笑了之。即便别人在你面前，复述你过往种种不幸时，你仿佛是在听别人的故事，心里一丝涟漪都没有了。放下，莫过如此。
16、没有什么东西是永恒不变的，人生总是这样，得失无常，再美好的东西，也无法拥有太久。再痛苦的东西也会离你远去。所有的经历，都是一种修炼，等走远了再回首，会发现，这一切会让我们变得坚强和清醒。缘合则聚，缘灭则散，不执于苦，不执于乐，不悲过去，不贪未来，怀平和之心，恬淡的活在每一个当下。
17、人生，不必被安逸所控制，决定成功的，是拼搏。人生，不必被他人所控制，决定命运的，是自己。没有过不去的坎，让自己跨越的姿势美一点儿。人生中，会发生什么都并不重要，重要的是你如何去应对它。世界上没人能赎回过去，珍惜你的眼前，别等失去再追悔回不去的曾经。
18、你要相信，你生命里遇到的每个人每件事，都有它的价值和意义，有些人教会你爱，有些事教会你成长，哪怕只是浅浅在你的路途中留下印记，也是一笔难能可贵的财富。至少在曾经某个时刻，你明白了生活，你懂得了自己。
19、人生，没有永远的伤痛，再深的痛，伤口总会痊愈；人生，没有过不去的坎，你不可以坐在坎边等它消失，你只能想办法穿过它；人生，没有永远的爱情，没有结局的感情，总要结束；不能拥有的人，总会忘记。慢慢地，你不会再流泪；慢慢地，一切都过去了。适当的放弃，是人生优雅的转身。
20、要学会豁达，取舍间必有纠结，舍取间必有得失，不用太计较，要学着，踏实、务实、简单、从容。其实在不同的人生阶段，最好就去做不同的事情，因为过了那个时期，很多事儿你就真的不会做了。最怕年轻时候犯懒，到老了又后悔。人生只是个过程，该做的不做，就等于白活。
21、当你感觉人生没那么如意，当你对自己的表现没那么满意，当你对自己爱的人或自己感到失望，当你觉得自己再也坚持不下去的时候，请记得对自己说：没关系，我们都是这样长大的。
22、慢慢的，我变了，学会了让舍得的和舍不得的都随缘了。生活告诉我们，不是每个人都愿意陪你经历所有。珍惜所有的相遇，也尊重所有的失去。
23、世界再冷漠，别人再虚伪，这些也与你无甚关系，你还是你，若把生活看成一种刁难，你终会输，若把生活当做一种雕刻，你总能赢。
24、你觉得相貌美丑无所谓，是因为你已经有了一张好看的脸，你觉得有没有钱无所谓，是因为你家庭富裕，你觉得胖瘦无所谓，是因为你身材很好，你觉得年级倒数无所谓，是因为你学习不差，人不就是这样吗，你所不在乎的，其实都是你已经拥有的。
25、当你看清了一个人而不揭穿，你就懂得了原谅的意义；讨厌一个人而不翻脸，你就懂得了至极的尊重。活着，总有你看不惯的事，也有看不惯你的人。茶不过两种姿态，浮、沉；饮茶人不过两种姿势，拿起、放下。人生如茶，沉时坦然，浮时淡然，拿得起也需要放得下。
26、趁你现在还有时间，尽你自己最大的努力，努力做成你最想做的那件事，成为你最想成为的那种人，过着你最想过的那种生活。这个世界永远比你想的要更精彩，不要败给生活。
27、人生，没有过不去的坎，你不可以坐在坎边等它消失，你只能想办法穿过它，适当的放弃，是人生优雅的转身。
28、人生再多的幸运、再多的不幸，都是过去，曾经的悲伤，置于脑后，学会忘记，懂得放弃，人生总是从告别中走向明天。
29、不可否认的是我们都会变，但总有些深入骨髓的东西一直都会在，比如我喜爱的大冰叔会一直喜欢下去，再比如我爱的歌也会一直爱，哪怕时过境迁，这些也都会依旧存在，我相信你也如是。
30、每一个成功者都有一段低沉烦闷的日子，我们几乎能想象得出来他们借酒浇愁的模样，也可以想象得出他们为了生存而挣扎的窘迫。
31、十年前，你周围的人会根据你父母的收入对待你。十年后，你周围的人会根据你的收入对待你的父母和你的孩子！这就是人性和人生，除了努力别无选择。
32、明白生活中只有5%的比较精彩，也只有5%的比较痛苦，另外的90%都是在平淡中度过，你就能保持一颗平衡之心。
33、改变你的心态也就改变了你看世界的角度，而当你改变看问题的角度时，即使遇到世界上最倒霉、最不幸的事，也不会成为世界上最倒霉、最不幸的人。
34、走在时光的路上，做个内心向阳的人，怀揣一颗明媚的心，不忧伤，不急躁，慢慢积累自己的能量，坚强向上，靠近阳光。
35、别人想什么，我们无法控制，别人干什么，我们也强求不了。唯一能够做的，就是尽职尽责做好自己的事。走自己的路，按自己的原则，好好生活。
36、誓言不再回，花残人憔悴，悲伤流泪，你已不再，曾经的繁华已衰退，只剩下零碎的美。伊人心碎，英雄不悔，擦肩而过不留恋。
37、你给我一滴眼泪，我就看到了你心中全部的海洋。孤单的时候，别忘了还有影子在陪你；我们失去了任何依赖，也要活得漂亮。熬过了一个人的时光，会变得更坚强；擦去了眼角处的泪光，让笑容更飞扬！
38、如果有来生，要做一棵树，站成永恒，没有悲欢的姿势。一半在土里安详，一半在风里飞扬，一半洒落阴凉，一半沐浴阳光，非常沉默非常骄傲，从不依靠从不寻找。
39、看淡人生，是一种包容与释怀。持身待人，以责人之心责己，恕己之心恕人，渡尽劫难兄弟在，相逢一笑泯恩仇。
40、人生在世，有多大能耐，住多大的房子，不亏己不欺人；花自己的钱，走自己的路，爱自己的家人，无愧于心就可以了。
41、错过花期，会收获雨水；错过雨季，会遇到彩虹。走过的都是年月，路过的都是景色，一天的劳动有一天的收获。因此，未来的每一天都值得我们期待。
42、实在放不下的时候，去趟重症病房或者墓地，你容易明白，你已经得到太多，再要就是贪婪，时间太少，好玩儿的事儿太多，从尊重生命的角度，不必纠缠。
43、努力想得到什么东西，其实只要沉着镇静、实事求是，就可以轻易地、神不知鬼不觉地达到目的。而如果过于使劲，闹得太凶，太幼稚，太没有经验，就哭啊，抓啊，拉啊，像一个小孩扯桌布，结果却是一无所获，只不过把桌上的好东西都扯到地上，永远也得不到了。
44、如果你的爱，不能给对方幸福，不挤进对方的生命里，那就是最好的爱；如果对方不爱你，不去打扰对方，那就是最好的温柔。
45、给别人留点面子。与人交往时，无论别人做得如何，即便你识破了他真实的目的，也要看破不说破，给人留个台阶，也是给自己留台阶。
46、一个真正强大的人，不会把过多思绪花在讨好和亲附别人上面。所谓圈子、资源，都只是衍生品。最重要的是提高自己的内功。只有自己修炼好了，才会有别人来亲附。自己是梧桐，凤凰才会来栖；自己是大海，百川才来汇聚。你只有到了那个层次，才会有相应的圈子，而不是倒过来。
47、每个人都要有点冲动和热血，喜欢就追，想就去做，不管成功或失败。要对得起自己的那份心动，不辜负每一个当下。
48、事情看透，你就明白该如何停止；人情看透，你就明白该如何相处；事情看破，你就不想做事了；人情看破，你就不想做人了。
49、人与人之间，就是一次遇见和一次别离。有些人，遇见和别离只有一刹那。有些人，遇见和别离却有一生那么长。幸好，曾经的我爱过年少的你。
50、人生百味，情最浓，人生繁华，淡最真，人生一路，一步有一步的风景，一程有一程的感悟，不论时光如何流转，有些东西不会改变，那就是对美好的追求，对真情的渴望，给自己一份淡然。
51、让别人送，首先你得买得起，别人在为你付出时，会衡量你的价值。你要明白：没人会为你价值之外的东西买单。
52、其实你们不知道，只要有一个人睡着了，在梦里认真想念另一个人，天上就会亮起一颗星。所以后半夜应该会有那么壮阔璀璨的星河。
53、漫漫人生路，我们会遇到许多人、经历许多事。无论遇见什么，我们一定要学会拥有一颗宽容而真诚的心。改变不了世界，改变不了别人，我们可以改变自己，改变自己对待世界、对待别人的态度：淡然处事，宽容待人。
54、人生从来不是规划出来的，而是一步步走出来的。找到自己喜欢的事，每天做那么一点点，时间一长，你就会看到自己的成长。
55、穷养自己，患得患失；富养自己，谁也不稀罕，喜欢的自己努力争取得到。女人，要么廉价想着依靠别人，要么精致漂亮奢侈独立到别人看着你的气场都惧怕三分，怎么怕，还不是靠外表、智慧加努力。
56、人生这部大戏，一旦拉开序幕，不管你如何怯场，都得演到戏的结尾。戏中我们爱犯一个错误，就是总把希望寄予明天，却常常错过了今天。过去不会重来，未来无法预知，我们唯一可做的，就是不要让今天成为明天的遗憾。人生没有预演，我们迈出的每一步都应是弥足珍贵。
57、无论走到生命的哪一个阶段，都该喜欢那一段的时光，完成那一阶段该完成的职责，顺生而行，不沉迷过去，不狂热地期待着未来，这样就好。
58、如果你是正确的，不要过多地争辩，把对方逼上绝路，也就断了自己的退路；如果你是优秀的，不要肆意地卖弄，别人会在你的做作中远离你；如果你是痛苦的，不要逢人就倾诉，谁都有自己的烦恼，莫把可以成为朋友的演绎成了陌路；如果你是寂寞的，那就在孤独中慢慢沉淀自己，人生本就根植于寂寞的土壤里。
59、只有把你自己的生活过到足够好时，你才有闲心和资格去评论他人的生活，而当你过得确实足够好时，你可能更没有闲心去评论了，因为你只热爱你自己所拥有的生活。
60、能够拯救你的，只能是你自己，不必纠结于外界的评判，不必掉进他人的眼神，不必为了讨好这个世界而扭曲了自己。
61、别等不该等的人，别伤不该伤的心；有些人，注定是生命中的过客；有些事，常常让我们很无奈；不管是爱情还是友情，看得淡一点，伤就会少一点。
62、人不都是这样吗，安慰别人的时候头头是道，自己遇上点过不去的坎立马无法自拔，道理都懂，只是情绪作祟，故事太撩人。
63、事在人为，是一种积极的人生态度，顺其自然是一种达观的生存之道，水到渠成是一种高超的入世智慧，淡泊宁静是一种超脱的生活态度。
64、人生千灯万盏，不如心灯一盏。每天开心笑，累了就睡觉，醒了就微笑。生活，没什么大不了。人，有的时候之所以得不到本身想要的，是因为欲望太重。欲望，让我们心神俱碎，欲望，能毁了你的生活。
65、你的一生会遇见很多人。有人爱你，有人忌妒你，有人把你当作宝，有人不把你当回事。你痛了，你累了，你失落了，你错过了，这些统统与人无关，你的未来，统统要你自己负责。
66、不管你遇上谁，他全是你生命该出现的人，绝非偶然，他一定会教你些什么。因此，你要相信。不管你走到哪里，历经一些你该历经的事，遇到你该遇上的人。时间会告诉我们，简单的喜欢最长远，平凡的陪伴最心安，懂你的人最温暖。
67、感情就是超强万能胶，一旦动了它，就会被粘上，再也甩不掉，除非连皮带肉撕下一块来，然后留下一出清晰的疤痕伴你一生。
68、哪条路最好走，你总要多走几次才知道，哪双鞋最合脚，你总要多试几双才选择，不管有多困难，都坚强地抬头挺胸，告诉所有人，你并不是他们想像的那样不堪一击，你想一想，你有那么好的年龄，为什么不笑得更好看些。
69、人生是需要一定的智慧，学会换位思考。这个世界本来很简单，是我们把它搞复杂了。人之所以痛苦，是由于你没有按照自己喜欢的方式生活。大多数人是在按照别人的要求生活，刻意的改变，违背内心的所想，所以痛苦。
70、见与不见又何妨，时间终会将你我两清。现在才知道，原来人生里全是猝不及防的相遇，以及蓄谋已久的离散。
71、你身处什么样的圈子，你就会遇到什么样的人；你结交了哪些朋友，你脾性也会慢慢接近这样的人；你处在什么位置，站在什么高度，决定了你是怎么样的视野；内心多大的格局，你就可以看到多大的天空。你没有碰到你期望的人，是因为你还没有准备好你自己。
72、人生最怕什么都想计较，却又什么都抓不牢。失去的风景，走散的人，等不来的渴望，全都住在缘分的尽头。何必太执着，该来的自然来，会走的留不住。放开执念，随缘是最好的生活。
73、人心不是止水，总会出现许多出乎意料的事，泰山崩于前而色不改，风波骤起而泰然处之；这样的定力需要高超的心智，也需要好的心态。
74、人，都重情重义，心，却不堪一击，学会拿起，学会放下，学会让一切随心，随意，随缘，且行且珍惜，对待感情，要有自知之明，千万不要自作动情，有的人因为太重要，便选择做朋友，因为朋友永远比恋人走的远，有的人因为得不到，便假装不想要，因为赤裸裸站在感情面前，只能丢掉骄傲。
75、有些伤口，时间久了就会慢慢长好；有些委屈，受过了想通了也就释然了；有些伤痛，忍过了疼久了也成习惯了……然而却在很多孤独的瞬间，又重新涌上心头。——其实，有些藏在心底的话，并不是故意要去隐瞒，只是，并不是所有的疼痛，都可以呐喊。
76、现在越发觉得，遇到那些能相处的舒服聊天聊得来，彼此之间坦荡不计较，把你放在心里而不是做表面功夫的那种朋友，真是一种莫大的福气。如果有，我们都要珍惜。
77、看淡人生应是心态上的调整：人生在世，当解天律，生不带来，死不带去，万里长城今犹在，不见当年秦始皇。
78、为了不让生活留下缺憾和后悔，我们应当尽量抓住一切改变生活的机会。出路出路，走出去了，总是会有路的。困难苦难，困在家里就是难。失败的是事，绝不应是人。打击与挫败是成功的踏脚石，而不是绊脚石。自己打败自己才是最悲哀的失败，自己战胜自己是最可贵的胜利！
79、如果生活踹了你好多脚，别忘了给它两个耳光，反抗总比流泪强。一味的崇拜别人，倒不如，停下来高傲的欣赏自己。年轻不是你玩的理由，而是你奋斗的资本。
80、别总是抱怨生活不够幸运，是你欠了生活一份努力，每一个你讨厌的现在，都有一个不够努力的曾经，未来美不美，取决于你现在拼不拼。
81、生命匆匆，不必委曲求全，不要给自己留下遗憾，以自己喜欢的方式生活，做自己喜欢做的事，宠爱自己，做一个独特的自己才是最重要的。
82、让自己忙一点，忙到没有时间去思考无关紧要的事，很多事就这样悄悄地淡忘了。没有什么比时间更具有说服力了，因为时间无需通知我们就可以改变一切。
83、人总要有自己的独处方式，学会和自己对话。因为只有这样才不会总是忐忑于所有的相聚和离散，才不会因空虚而惆怅，才不会总将生活的希望寄托在他人身上。
84、很奇怪，那些坚持了很久的东西好像突然间都放下了，似乎没了继续下去的理由，可心里却反而空落落的了，原也是固执守旧的人，却不知怎的，反倒是自己先放弃，如此奇怪却又好似在情理之中。
85、我们执着什么，往往就会被什么所骗；我们执着谁，常常就会被谁所伤害。所以，我们要学会放下。凡事看淡一些，看开一些，看透一些，不牵挂，不计较，是是非非无所谓。无论失去什么，都不要失去好心情。把握住自己的心，让心境清净，洁白，安静。放下不等于放弃，执着不等于坚持。