断舍离最扎心的一句话

1、断舍离的真正的快感是让我们超越世相，进入精神世界里的宁静和愉悦。

2、和物品成为好朋友，也就是和自己喜欢的东西生活在一起。

3、把无法发挥作用的物品放在一边置之不理，或是随意对待自己根本不喜欢的东西，再或者，明明根本不在意那个东西，却因为某些感情而留着它，你喜欢这样的自己吗？

4、大多数人都会在事后发觉："会让我犹豫的东西，果然还是不需要。"犹豫其实就是感性接受考验的证据。

5、觉得多长时间属于"现在"都可以，这是每个人的自由；但是一定要有对自己而言最合适的"现在"。要是能在实施断舍离期间，发现最合适自己的"现在"，那自然是最好不过了。

6、不断地进行断舍离之后，剩下来的东西就可以分成两种：从一开始就很珍惜的东西，以及回过神来才发现留下来的东西。这种回过神来才发现的东西，会给我们传递非常深刻的信息。

7、先追我的人是你，后来在一起爱上你的是我，开始冷漠的是你，最后不舍的是我。

8、余生可贵，当断则断，当舍则舍，当离则离，永远不要在犹豫中蹉跎岁月，断舍离，才是后半生最顶级的活法。

9、这个人跟你再也没有关系，千秋万代，四海八荒，都只有你我，再无我们。

10、断舍离认为，在扔东西的时候，要把“对不起，多谢“这样的情绪表达出来。

11、断舍离，不是一场悲伤的道别，而是一次跟自己，以及与留在你世界里的人与物的崭新相遇。

12、从美观上来说，放东西的限量是五成。因为东西太多的话实在影响美观。

13、故事的开头总是这样，适逢其会，猝不及防。故事的结局总是这样，花开两朵，天各一方。

14、说到底，拥有就是深信不疑的错觉。不过，也不是说因此就不要拥有任何东西，而是说理解了拥有的本质，就能自然地涌出想要珍惜物品的心情，这一点才是重要的。

15、当缘尽了，就潇洒地放手。不仅仅对物品，对一切的一切都能做到这样，这就是断舍离的愿望。

16、不断地重复三分法，可以避免整理物品时所造成的货混乱。

17、在断舍离当中，比起凌乱，堆积了聚焦于过去和未来的物品才是问题。

18、我不确定自己能用多少时间把你忘了，也不敢保证我就能真的把你忘了，我只能像现在这样，不吵不闹，不悲不喜，安安静静的与你，再无交集。

19、尽量一物多用，比如带有内部空间的凳子，还可以当收纳品。

20、必需品，再贵的也要买。

21、了解自己，懂得放下过去的执念，过去的自己，就能发挥未来的潜力。

22、买你自己喜欢的东西，而非别人强烈要求的东西。

23、很想和你得到所有人的祝福，很想陪你走完你的一生，彼此温暖，互不辜负。但却都只是我很想。

24、便宜的东西，只有在购买的那一刻是在满足自己的购物欲，使用的时候每次都是折磨。

25、当陪你的人要下车时，即使不舍，也该心存感激，然后挥手道别。

26、躲在某一时间，想念一段时光的掌纹；躲在某一地点，想念一个站在来路也站在去路的，让我牵挂的人。

27、逛超市之前先列一个清单，直奔主题去购买清单中的物品，就不会看见什么都想买。

28、冬是孤独，夏是离别，春是两者之间的桥梁，惟独秋，渗透所有的季节。

29、断舍离衍生出了很多副产品，“选择力”就是其中之一。断舍离其实就是一个不断地选择，选择，再选择的过程，而选择所依据的标尺会根据阶段的不同而有所差异。不过，标尺应该尽可能地简单，因此，分类也应该是进行最小限度的分类。阻碍我们行动的一个很重要的原因就是选项太多以至于无从选择，也就是“回避决定原则”。要想从二三十种东西里做出选择，光是了解情况恐怕就已经让人应接不暇了。

30、不管东西有多贵，有多稀有，能够按照自己是否需要来判断的人才够强大。能够放开执念，人才能更有自信。

31、收拾，是一种筛选必要物品的工作。换句话说，收拾就是要扪心自问某条件物品与当下的自己是不是确定关系，进而对物品进行取舍、选择的过程。

32、如果今生我们注定擦肩而过，那我深深地祝福你永远快乐。然后收起所有的点点情意，期待来生与你相遇。

33、毕业离别时。互相登上离开的车辆。充满伤感的车站。飞驰而过的站牌。

34、给他自由，或是成为很棒的女人。当我可以微笑地转身，就会明白，一个不爱你的人，绝不会比你的生命更重要。

35、舍的秘诀，就是完全地以自己为中心，并且以当下为时间轴。

36、这些在居住环境里放了好几个月，甚至放了好几年的东西，只不过因为不是生鲜食品所以才没有烂掉。但是如果从机能上来说，它们早已经腐烂了。置身于这样的环境中，就几乎等于是暂住在一个垃圾暂放室。主语到底是“我”还是“物品”？请养成经常如此自问的习惯吧。

37、通过限制总量，更加严格地筛选出自己真正喜欢的物品，自然而然地提升了品位。

38、断舍离在行为上要先学会“舍”，也就是把不需要的东西全部扔掉。

39、所有的心心念念只不过是心中的执念罢了，断舍离断舍离断舍离断舍离，谈何容易。

40、物品在此时、当下，应该出现在需要它的地方。物品处于恰当的位置，才能展现美感。

41、断舍离后整个人神清气爽，一无所有，却觉得拥有全世界。

42、如果你对别人的东西比对自己的还在意，就说明你对自己太放松，对他人太严格。

43、还有价值的物品放到闲鱼是一个不错的选择，但是不要花太多精力，买家讨价还价也费时间。

44、三种扔不掉东西的人：逃避现实型，执着过去型，担忧未来型。

45、不是不用扔东西的赦免令，并且对物品的爱惜之情，要让它成为物品循环的原动力。

46、断舍离，是对过往的一种告别，也是当下的一次新的开始。

47、住酒店用分装瓶自带洗浴用品，少用酒店提供的用品。

48、对人类来说，比起生存需要来，归属、认同等需要更为强烈。

49、每个人心中都有一道暗伤，人的一生都是要经历太多的生离死别，那些突如其来的离别往往将人伤得措手不及。人生何处不相逢，但有些转身，真的就是一生，从此后会无期，永不相见。爱情不是买卖，不需要背负良心的债。每个姑娘都有追求幸福的权力，凭什么要在一个自己看不上的男人身上折损自己？

50、既然爱，为什么不说出口，有些东西失去了，就在也回不来了。

51、断舍离，由需要不需要，再到舒服不舒服。

52、然后通过筛选物品的行动，实现自己完善，这就是断舍离的精髓。

53、物品是一面映照你自己的镜子，它所照出来的是那个你想当做不存在不愿承认的自己。

54、断=断绝想要进入自己家的不需要的东西舍=舍弃家里到处泛滥的破烂离=脱离对物品的执念，处于游刃有余的自在的空间断舍离的主角是自己，而不是物品，这是一种以“物品和自己的关系”为核心，取舍选择物品的技术，思考方式是“我要用，所以它很必要。

55、这种东西与当下的我很相称，对当下的我来说是必需品"这样的确定，人就必需清楚了解自己。经过不断地筛选物品的训练，当下的自己就会越来越鲜明地呈此刻自己的眼前，人也能以此确定出准确的自己形象。

56、和自己喜欢的东西生活在一起。这样的话就是达到了“断”。

57、断舍离，就是透过整理物品了解自己，整理内心的混沌，让人生舒适的行动技术。换句话说，就是利用收拾家里的杂物来整理内心的废物，让人生转而开心的方法。

58、最近在努力做好断舍离，从旧物、懒物、废物、到脂肪，一个也不能多。

59、减少物品的数量，这样不管是多狭小的旧房子，都能自然而然地营造出高品味的感觉。

60、断舍离，由需道的发不需道的发，种都到舒服不舒服。

61、控制物品增加的最好方法是扔掉收纳盒，它们的存在就是纵容自己买回来更多物品。

62、人生如果都像初次相遇那般相处该多美好，那样就不会有现在的离别相思凄凉之苦了。

63、断舍离是生活的减法哲学，减去多余的物品，认清自己，磨砺感知的本能；俯瞰力是心灵的加法哲学，了解深层需求，相信自己，坚定人生的信念；自在力是人生的乘法哲学，重获生命的自立、自由与自在，解放自己，迈向人生的高境界。

64、囤货其实不省钱，反而造成浪费，比如囤了太多纸抽，每次可能会多抽几张。

65、要记住，能够让"总有一天""迟早"付诸实现的没有别人，仅有你自己。

66、新的整理术，不仅仅要解决表象问题，更要灌输新的人与物的价值观念。

67、断舍离，断掉不值得的人，原来一点也不难过。

68、爱到分才显珍贵，很多人都不懂珍惜拥有。只到失去才看到，其实那最熟悉的才是最珍贵的。

69、不断可种都重复心种觉分法，可以避免整往地我时物品时所造成的货混乱。

70、活着的人是靠着回忆继续爱着的，所以不要以为为爱的人死就是爱，若真的爱，就为爱的人活着，活到很老很老。

71、结果还是我一个人熬过了所有这些时刻。后来你才出现了，可我也不需要了。

72、我以前的断舍离，是弃旧迎新，空间还是那个空间，拥挤也还是那个拥挤。

73、允许自己使用高级的东西，这种机制一旦运转起来，看待自己的方式就从过去的减分法变成了加分法。

74、在断舍离的最初阶段，如果抑制不住地出现"好可惜啊""良心不安"之类的感觉，想一想这些"因为不扔东西而造成的损失"，你的感觉就会好很多。

75、先诊断出物品从你身上掠走了多少能量，然后经过筛选物品的行动，实现自己完善，这就是断舍离的精髓。

76、接下来你会慢慢开始肯定，相信你自己。

77、因此，从今以后也要扔掉那些多余的信息，只选择自己能够付诸行动的信息。尽早从头脑的"便秘"中解脱出来。

78、这一次我真的离开了你，比当初爱上你更需要勇气，这一次我真的离开了你，不敢告诉你我还是爱你！

79、重复功能的东西只留一件，其他的都处理掉。

80、了解自己，放下过去的自己，就能发挥出自己的潜能。

81、“可惜”不是不用扔孩之发变一是的赦免令，要水军了都么变一且对物品的爱惜比看出情，国再多这走天它成为物品循环的原动第主眼。

82、不需要的物品，再便宜也不买。