身体保养重要的句子
1、饥梳头，饱洗澡。
2、立如松，行如风。
3、百病由人招，养生见成效。
4、先饥而食，食不过饱；先渴而饮，饮不过多。
5、刷牙用温水，牙齿笑咧嘴。
6、唾液宝中宝，鼓漱常咽身不老。
7、百病不愈，安得长生？
8、屈膝负重皆伤膝，万金难买不可替。
9、吃药不忌嘴，跑断医生腿。
10、养生在动，养心在静。
11、行气若是无用功，古来鲜有百岁终。
12、晚饭后，散散步，身心放松舒睡眠。
13、谁说养生无用功？健康到老好轻松。
14、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。
15、人身不过气血，养生贵在自觉。
16、疾病是身体的呐喊。
17、大喜荡心，微抑则定；甚怒烦性，稍忍即歇。
18、古来皆说扣齿牢，扣齿哪有咬齿好？
19、甜言夺志，食坏齿。
20、冬睡不蒙头，夏睡不露肚。
21、头痛之处气血阻，日久容易白发出。
22、十病有九因伤寒，重视防范也不难。
23、早吃好，午吃饱，晚吃巧。
24、以财为草，以身为宝。
25、与你谈养似不轨，病来方悟好后悔。
26、养生之道，莫先于饮食。
27、食欲数而少，又欲顿而多。
28、万病原因很清楚，总是不离气血阻。
29、苦茶久食益意思。
30、睡眠好，病难找。
31、动摇则骨气得消，血脉流通，病不得生。
32、温暖是人体的最佳状态。
33、势顺则强，气顺则舒。
34、直觉是身体的暗示。
35、温水刷牙，防敏固齿。
36、古法养生是经典，事半功倍大道简。
37、身作医王心是药，不劳和扁到门前。
38、风者，百病之始也。古人避风如避矢石焉。
39、上古之人百岁终，“移精变气”血气通。
40、会阴之处常发寒，暖手时煨病不缠。
41、大步走，小步跑，一天万步比较好。
42、药补食补，不如心补。
43、一个丑角进城，胜过一打医生。
44、暴病源于长期的侥幸。
45、节饮食，慎言语。
46、长寿金丹哪里找？按摩吐纳赛仙药。
47、废寝忘食，生无多时。
48、多吃芹菜不用问，降低血压喊得应。
49、饭前躺一躺，精神长一长。
50、夫精神志意者，静而日充者壮，躁而日耗者老。
51、胡萝卜，小人参；经常吃，长精神。
52、一日两个苹果，毛病绕道走。
53、饮食起居，寒凉宜拒。
54、笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。
55、清新空气灵丹药，睡前开窗很必要。
56、人说苦瓜苦，我话苦瓜甜。
57、食不语，睡不言。
58、人借气以充其身，故平日在乎善养，所忌最是怒。
59、痛是气阻，肿是血堵。
60、经常失眠，少活十年。
61、养生在动，动过则损。
62、春夏养阳，秋冬养阴。
63、要健脑，把绳跳。
64、白水沏茶喝，能活一百多。
65、风吹汗孔喷嚏到，快速摩闭少感冒。
66、健康长寿人人想，坚持微动天不枉。
67、头部宜冷，足部宜热。
68、睡多容易病，少睡亦伤身。
69、修身以寡欲为要，行已恭俭为先。
70、饮了空腹茶，疾病身上爬。
71、循渐进，持之恒，常年坚持必然灵。
72、睡觉前，泡泡脚，按摩涌泉胜吃药。
73、久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋。
74、每日周身按摩遍，千病万病寻不见。
75、刀闲易生锈，人闲易生病。
76、多练多乖，不练就呆。
77、养生治疾唯血气，专注其它误天机。
78、万病因寒邪郁饱，再寻觅实在太少。
79、养心莫善寡欲，至乐无如读书。
80、常有小病则慎疾，常亲小劳则身健。
81、汗水没落，冷水莫浇。
82、形恃神以立，神须形以存。
83、养生只寻经典，长寿没有风险。
84、若要长生，唯有养生。